測量血壓 722 原則，連續量 7 天、 1 天量 2 回(早晚各 1 回)、每回量 2 次。 預防代謝症候群，腰圍不超過 80(女生)、 90(男生)公分。 判別腦中風，臉部不對稱、手部無力、說話不清楚、盡快就醫。 預防糖尿病，控制血糖血壓、健康飲食、規律運動、按時用藥。 預防心臟病，及早控制高血壓，降低主動脈剝離風險。 每週運動 150 分鐘，健康生活一輩子。 每天早晚一杯奶，骨質流失不再來。 每餐豆魚蛋肉一掌心，身體健康不肌少。 每天攝取至少 1/3 未精製全榖根莖類，精緻的生活不需要太多精製的澱粉。

子宮頸抹片定期篩 罹癌風險少 3 倍。 寶貝乳房、愛護自己，從乳房 X 光攝影開始。 腸保健康　樂活人生。 癌症篩檢有補助 您的健康阮照顧。 定期檢查大腸癌 腸保健康ㄧ世人。 保護自己很簡單 定期四癌篩檢並不難。

別用檳榔交朋友! 檳有情，癌無義! 無檳工地，工安品質優，健康無煩憂! 檳榔是一級致癌物 有害他人 切勿嚼食! 喝酒會提高肝炎、肝硬化及肝癌的風險! 不得迫誘孕婦、兒童、青少年使用菸、酒、檳榔! 檳榔子本身就是致癌物，即使不添加配料也會導致癌症。 朋友一生一起走 檳友只會跟癌走。

飲酒危害多， 抗疫期間酒精擦手不入口。 台灣 59 日， 酒精擦手不入口! 喝酒臉紅是警訊! 失智罹癌風險高! 拒絕飲酒人生，以茶(水)代酒向酒精說不! 別讓飲酒變成了依賴 ，勸酒變成了習慣 一起向酒說不! 喝酒取暖?小心黃湯下肚，致癌又傷心，喝酒會臉紅的人，尤其要注意! 酒後不只是不能開車而已，還傷心傷肝傷食道，少喝為妙!

電子煙有致癌、爆炸等危害，且無法戒菸！ 電子煙即使吸幾口，也絕對只賠不賺! 電子煙並不酷，拒絕才是酷! 電子煙無法「戒菸」，戒菸應找專業協助! 電子煙非「戒菸神器」，戒菸請撥打 0800-636363! 青少年朋友同學間不得相互分享任何菸品、電子煙或與電子煙相關器物，違者最高罰 5 萬。 青少年不吸菸，拒絕菸品從小開始。 創造無菸家庭，讓家人遠離二、三手菸危害。 請不要吸菸，共同維護校園無菸環境，拒絕菸害從你我做起。 煙(菸)不上身，健康一生! 室內 3 人以上工作與公共場所禁止吸菸，違者最高罰 1 萬。

紙風車劇團《紙風車的魔法書》 3/18 晚上 7 點在大崗國小開演！   1. 營養均衡多活動，行動自如健康老 2. 戰勝牙周病，齦在細節裡 3. C 肝情願來篩檢，健康生活一整年   3/26-27「2022 桃園國際風箏節」春季鯨奇之旅在大溪區中庄調整池景觀土丘。

酒後找代駕，平安回到家。 交通部與桃園市政府關心您！ 開車不喝酒，生命更長久。 交通部與桃園市政府關心您！ 酒後開車，死神上車。 交通部與桃園市政府關心您！ 酒後不開車，安全更加分。 交通部與桃園市政府關心您！ 開車不喝酒，危險遠離我。 交通部與桃園市政府關心您！ 寧可代駕，也不酒駕。 交通部與桃園市政府關心您！ 喝酒上路以為行，小心人生歹路行。 交通部與桃園市政府關心您！ 含酒料理亦注意，亦會酒駕有危機。 交通部與桃園市政府關心您！ 飲酒一時爽，酒駕自遭殃。 交通部與桃園市政府關心您！ ... 觀看完整文章

說明：   一、 依據教育部國民及學前教育署 111 年 3 月 8 日臺教國署學字第 1110022357A 號函辦理。 二、 為讓學生提升自我口腔保健技巧，以期降低齲齒情形，藉由富有趣味及教育意義的數位互動平臺，以養成學童正確潔牙習慣，請鼓勵學生踴躍參加旨揭活動。 三、 本活動資訊可至該會網站（ http://www.cda.org.tw／口腔衛生／口腔衛生活動）下載，相關問題可逕洽該會承辦人王小姐，電話： 02-2500-0... 觀看完整文章

說明：   一、 依據 110 年教育部愛樹教育推動計畫及國立臺灣大學 111 年 3 月 7 日校生多字第 1110015344 號函辦理。 二、 該研習旨在透過植樹、養護樹木技巧傳授及實務經驗分享，提升中小學校之教職人員關於植樹、養樹之專業知能，以利後續校園內愛樹風氣之推廣。 三、 研習時間： (一) 111 年 3 月 14 日(星期一)上午 10 時至 12 時樹木增能研習--植樹篇。... 觀看完整文章

說明：   一、 本會自 2016 年開辦「減碳大作戰」，鼓勵學生從日常習慣開始落實減碳行為，透過簡單的任務挑戰，將守護環境的理念深植心中。結至 2021 年本計畫累計近 5 萬名師生、團體共同響應、為地球減少 55 萬公斤的碳排。 二、 活動對象：國小至高中學生班級、社團為申請單位，須有帶領老師協助計畫執行。 三、 申請期間：即日起至 11 月 30 日，可重複申請。 四、 參... 觀看完整文章